【市川駅】12月30日まで営業！年内にパーソナルトレーニングを始めませんか？

「運動を始めたいと思ったまま、今年も終わりそう…」
そんな方にこそ、今がベストなタイミングです。

市川市のパーソナルトレーニングジム R&F は、
年内30日まで通常営業しています。

忙しい年末だからこそ、
・短時間でも効率的
・一人では続かない人でも安心
なパーソナルトレーニングが選ばれています。

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年内スタートがおすすめな3つの理由

① 年始を「再スタート」にしなくていい

年明けから始めようと思っても、結局後回しになるケースは少なくありません。
年内に一度でもトレーニングを始めておくことで、
年始は「継続」からスタートできます。

② 正しいフォームを先に身につけられる

自己流トレーニングは、効果が出にくいだけでなくケガの原因にもなります。
R&Fのパーソナルトレーニングでは、
姿勢・フォーム・負荷設定を専門家が個別に指導します。

③ 年末年始の体重増加対策になる

忘年会・会食が増えるこの時期こそ、
「動く習慣」があるかどうかで年明けの体が大きく変わります。

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市川でパーソナルトレーニングを探している方へ

R&Fは、

• 完全予約制・マンツーマン指導
• 初心者・運動が苦手な方も多数在籍
• 筋トレ＋コンディショニングにも対応

といった特徴から、
市川市で「初めてのパーソナルトレーニング」として選ばれています。

「ジムに通ったことがない」
「何をすればいいか分からない」
という方でも、安心して始められます。

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30日まで営業｜今からでも間に合います

R&Fは年内30日まで営業しています。
「今年はもう無理かな…」と思っている方でも、
1回の体験トレーニングからスタート可能です。

✔ 年内に運動習慣の第一歩を踏み出したい
✔ 市川で信頼できるパーソナルトレーニングを探している
✔ 来年こそ体を変えたい

そんな方は、ぜひこの機会をご利用ください。

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まとめ｜年内スタートが、来年の自分を変える

パーソナルトレーニングは、
「やる気が出てから始める」ものではなく、
始めるから続くものです。

市川のパーソナルトレーニングジムR&Fで、
年内30日までに、最初の一歩を踏み出してみませんか？

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