地元市川を筋トレと健康の街に！【市川駅近くのシニアも来れるパーソナルジム】

こんにちは   代表の小菅です   私は生まれてこの方市川市民であり   市川市に育てられてきました！   そんな市川を得意な筋トレで健康にしたい！   市川に貢献したい！   という気持ちで「市川市健康寿命日本一」を目指しています！   筋トレというと若者のもの！   というイメージがあると思いますが   その逆！シニアにこそ筋トレをやっていただきたいです！   2023年11月末にも厚生労働省が高齢者に対して週2回の筋力トレーニングを推奨していますので   私が勝手に言ってることではなく日本国が推進しています！   ・レベルに合わせた運動を処方できる   ・効率的である   ・スポーツに比べて怪我が少ない   シニアに向いている部分がこんなにあります！   是非ご検討ください！   ↓ シニア専用出張トレーニングもお客様からの問い合わせが多くあります！ https://cha2023.sakura.ne.jp/new/   小菅   #パーソナルトレーニング #加圧トレーニング #マッサージ #自宅 #筋トレ #ダイエット #市川駅 #完全個室 #パーソナルジム #出張 #千葉県 #エステ #ハイパーナイフ #ハイフ #オイルマッサージ #ウエディングダイエット #ブライダルダイエット #整体 #痩身 #肩こり #腰痛 ＃チーパス #子育て支援 #車いす #ベビーカー #准ケアラー #ケアラー #ケアラー健康協会 #接骨院 #整骨院 #予約制 #レンタルスタジオ #レンタルジム #フリートレーナー #品川 #五十肩 #全員プロトレーナー #全員医療国家資格 #スライドカッピング #ストレッチ #HIIT #プロテイン #都度払い #各種健康保険取扱 #超効率的 #ヨガ #筋ゆり #筋肉ゆりかごから墓場まで #マネージャー部 #トレーナー部