ウエストを細くしたい人への裏技【市川駅近くのパーソナルトレーニングジム】

こんにちは   代表の小菅です   ウエストを細くしたい！   お腹痩せしたい！   というお客様すごく多いです！   もちろん適切な運動と適切な栄養を摂取することで   全体の除脂肪をはかり、ウエストを減らしていく   ということが基本ですが   今日はそれにプラスした考え方をご紹介します！   それは「体重やウエストの数値はパッと見ではわからない」   ということになります！   ウエストを細くしたい！という方の多くは「見た目をよくしたい」   ということが目的だとは思いますが   実際人と出会ったときにあいつのウエストは何センチだとか   あいつの体重は何キロだとかわからないですよね？   体重が150㎏あろうがついてほしいところに筋肉がいついて   身体のメリハリができていれば見た目はいいです！   ですので、お腹をへっこませて見せたいときは   胸板やお尻のメリハリした筋肉をつけることで「お腹がへっこんで見えます」   当店ではそういった「裏技」を使用しながら、お客様の要望に合わせて   お身体のお悩みを解決していきます！   もちろん実際の脂肪を落とすことのメリットもありますし   全体の除脂肪も行っていきます！   小菅  

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