1/23（日）駅南公民館でヒートエクササイズ開催！【北市川スポーツクラブ内レッスン】

1/23（日）0900-0940にて   第4回ヒートエクササイズを開催します！   寒くなってきて、運動することが億劫になってきていますが   ヒートエクササイズで時短運動しましょう！   前回では私も参加者さんも30分の運動で滝汗！   真冬なんて関係ない！最後は半袖になっていました！   まさにヒート！   さらに特別サービスが開始されています！   ①北市川スポーツクラブに入会していただいた方には「自宅でできるヒートエクササイズ」DVDを無料配布 →5分程度の運動を収録していますので、DVDを見ながらご自宅でヒートしてみてください   ②TANITA製高性能体組成計を無料測定 →筋量、脂肪量、推定骨量などを測定することのできる体組成計を無料開放します   すべては地元市川のため！   是非参加してみてください！   参加したい方はここをタップして問い合わせてください →北市川スポーツクラブHP   小菅  

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