年間数パーセントずつ筋肉は落ちています！【市川駅近くの筋トレ、加圧トレーニングジム】

こんにちは   代表の小菅です   実は何もしていないと人間の筋肉は年間数パーセントずつ減少していることをご存じですか？   しかもこの「なにもしない」とは   ベッドで寝たきりということではなく   通常の生活（通勤、勤労等）を行ったうえで   運動を「なにもしていない」という状態をさします！   そんな筋肉の減少が気になってくるのが大体50歳！   当店お客様も50歳代から来店しているお客様が最も多いです！   もちろん早くから対策をとって若いうちに筋トレをしてもいいです！   さらに筋トレはこの世で一番効率的に筋肉の量を増やすことができます！   また、筋トレは怪我が少ないスポーツでもあるんですね！   最近疲れやすい、、、   筋肉が減って将来が不安、、、   という方！   是非当店でトレーニングしてみませんか？   小菅  

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