9月12日（日）無料ケアラートレーニング会まだまだ募集中！【全国初のケアラー運動支援活動】

今週日曜日朝です！まだまだ参加募集中！無料ですので是非ご参加ください！   【日時】 9月12日（日）9時-9時30分   【内容】 短時間で運動不足解消に効果の高い、有酸素運動と筋トレを合わせた「サーキット式コンバインドトレーニング」を行います   【対象】 ケアラー：障がい、高齢者介護を行っている方 准ケアラー：子育てパパママ、職業ケアラー（介護士、看護師、保育士等）   【人数】 対面10名限定 ※ZOOMにて同時配信も行います   【費用】 無料   【場所】 市川駅徒歩7分程度（参加したい場合は事前に連絡ください）  

  #パーソナルトレーニング　#加圧トレーニング　#マッサージ　#自宅　#筋トレ　#ダイエット　#市川駅　#完全個室　#パーソナルジム　#出張　#千葉県　#エステ　#ハイパーナイフ　#オイルマッサージ　#ウエディングダイエット　#ブライダルダイエット　#整体　#痩身　#肩こり　#腰痛　＃チーパス　#子育て支援　#車いす　#ベビーカー　#准ケアラー　#ケアラー　#ケアラー健康協会　#接骨院 #整骨院 #予約制 #レンタルスタジオ　#レンタルジム　#フリートレーナー　#品川　#天王洲アイル　#芝浦　#港南　#五十肩　#全員プロトレーナー　#全員医療国家資格　#スライドカッピング　#ストレッチ　#HIIT　#プロテイン　#ヨガ　#筋ゆり　#筋肉ゆりかごから墓場まで