運動経験なしから5か月で人生が変わる！【市川駅周辺の集中ダイエットジム】

こんばんは   代表の小菅です   当店のお客様の大部分は「運動経験なし」です！（年齢も40歳後半）   実は筋力トレーニングは運動経験なしや運動音痴の方にお勧めです！   スポーツが上手な方は「筋肉が疲れないように効率よくなにかを動かすこと」が得意です   運動音痴の方は「どんな運動してもぎこちない、不効率な動きになり筋肉がすぐ疲れて」しまいます   そんな不効率な動きは筋力トレーニングではメリットになります！   運動経験なしからでも遅くありません！   史上最高の身体を手に入れませんか？   小菅  

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