047-321-6046
【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ﾋﾛﾊｲﾂ1F
7時-22時：接骨院は要問合（無料駐車場1台有）
地元市川を筋トレと健康の街に！【市川駅近くのシニアも来れるパーソナルジム】
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こんにちは
代表の小菅です
私は生まれてこの方市川市民であり
市川市に育てられてきました！
そんな市川を得意な筋トレで健康にしたい！
市川に貢献したい！
という気持ちで「市川市健康寿命日本一」を目指しています！
筋トレというと若者のもの！
というイメージがあると思いますが
その逆！シニアにこそ筋トレをやっていただきたいです！
2023年11月末にも厚生労働省が高齢者に対して週2回の筋力トレーニングを推奨していますので
私が勝手に言ってることではなく日本国が推進しています！
・レベルに合わせた運動を処方できる
・効率的である
・スポーツに比べて怪我が少ない
シニアに向いている部分がこんなにあります！
是非ご検討ください！
↓
シニア専用出張トレーニングもお客様からの問い合わせが多くあります！
https://cha2023.sakura.ne.jp/new/
小菅
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R&F リラクゼーションとフィットネスのお店
TEL:047-321-6046
Mail:rfl.kosuge@gmail.com
〒272-0035
【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ﾋﾛﾊｲﾂ1F
無料駐車場1台有
定休日：不定期
営業時間 ：7時-22時
http://rfl-kosuge.jp
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