047-321-6046
【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ﾋﾛﾊｲﾂ1F
7時-22時：接骨院は要問合（無料駐車場1台有）
シニアと筋トレの融合する街市川市【目指せ健康寿命日本一】
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シニアと筋トレの融合する街市川市【目指せ健康寿命日本一】
こんにちは
代表の小菅です
当店は
パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
整体
ハイパーナイフエステ
など多くの健康法をプロのトレーナーが行います！
そんな当店ですが
市川市が目標としている健康寿命日本一！を受けまして
少しでも市川市の為になればと
シニアの為の筋力トレーニングを導入しています！
というかむしろ
筋力トレーニングはシニアの方々の為のものではないか
ということかもしれません！
それは
・怪我のリスクが少なく安全である
・強度をその人個人に合わせて調節できる
・効率蹴期である
ということでシニアにはうってつけです！
今後また私が理事長を務めるNPO法人ケアラー健康協会でまたシニア×筋トレイベントをやりたいと思っています！
是非その前に！
筋トレをやってみてください！
小菅
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R&F リラクゼーションとフィットネスのお店
TEL:047-321-6046
Mail:rfl.kosuge@gmail.com
〒272-0035
【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ﾋﾛﾊｲﾂ1F
無料駐車場1台有
定休日：不定期
営業時間 ：7時-22時
http://rfl-kosuge.jp
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