047-321-6046
【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F
7時-22時:接骨院は要問合(無料駐車場1台有)
市川駅でパーソナルトレーニングはR&Fへ【筋トレ、加圧トレーニング、エステ、マッサージ】
こんにちは
代表の小菅です
市川駅近くで本気で痩せたい方
是非当店を検討ください!
簡単に痩せるということはあり得ません!
高いお金を払って簡単に痩せることのできる方法もありません!
そんなことできるのだったら、世の中に太っているお金持ちいなくなります!
最近簡単に痩せることのできる薬や装置の宣伝を多く見ますが
薬でいうと副作用の可能性があるので気を付けてほしいです!
もちろん、別に楽に筋肉がついて痩せられれば不健康の可能性が上がっても
いい!という人はそれでいいと思いますし、そういう人もたくさん知り合いにいます!
ですが、多くの人は健康のために筋トレ・ダイエットをしているので
目的を見失わないようにしてください!
こういうことを言うと、不健康になるエビデンス出せ!といわれるのですが
そんなものありません!
「健康な人に」「ドーピングで禁止されている物質を投与」「10年後どうなっているか」
という研究なんて倫理的にできません(危険すぎて被検者も集まりません)
やはり一番重要なのは
しっかり運動・適切な食事・十分なケア
しかありません!
そんな真実のダイエットを国家資格&プロトレーナーと
一緒にレベルに合ったトレーニングを提供させていただきます!
※辛いことさせられてしまうと感じてしまうかもですが、しっかりその方の
レベルを把握して今あるレベルよりほんのちょっとだけ辛い運動を提案します
気になる方は連絡ください!
小菅
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24/05/18
24/05/17
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こんにちは
代表の小菅です
市川駅近くで本気で痩せたい方
是非当店を検討ください!
簡単に痩せるということはあり得ません!
高いお金を払って簡単に痩せることのできる方法もありません!
そんなことできるのだったら、世の中に太っているお金持ちいなくなります!
最近簡単に痩せることのできる薬や装置の宣伝を多く見ますが
薬でいうと副作用の可能性があるので気を付けてほしいです!
もちろん、別に楽に筋肉がついて痩せられれば不健康の可能性が上がっても
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ですが、多くの人は健康のために筋トレ・ダイエットをしているので
目的を見失わないようにしてください!
こういうことを言うと、不健康になるエビデンス出せ!といわれるのですが
そんなものありません!
「健康な人に」「ドーピングで禁止されている物質を投与」「10年後どうなっているか」
という研究なんて倫理的にできません(危険すぎて被検者も集まりません)
やはり一番重要なのは
しっかり運動・適切な食事・十分なケア
しかありません!
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※辛いことさせられてしまうと感じてしまうかもですが、しっかりその方の
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R&F リラクゼーションとフィットネスのお店
TEL:047-321-6046
Mail:rfl.kosuge@gmail.com
〒272-0035
【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F
【2号店】千葉県市川市新田4-15-24 三増ビルⅢ
定休日:なし(本店と2号店で分休)
営業時間 :7時-22時
http://rfl-kosuge.jp
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