年間数パーセントずつ筋肉は落ちています!【市川駅近くの筋トレ、加圧トレーニングジム】

R&F

047-321-6046

【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F
【2号店】千葉県市川市新田4-15-24 三増ビルⅢ

7時-22時:本店と2号店で分休(接骨院は要問い合わせ)

lv

年間数パーセントずつ筋肉は落ちています!【市川駅近くの筋トレ、加圧トレーニングジム】

ボディメイクブログ

2021/11/14 年間数パーセントずつ筋肉は落ちています!【市川駅近くの筋トレ、加圧トレーニングジム】

こんにちは

 

代表の小菅です

 

実は何もしていないと人間の筋肉は年間数パーセントずつ減少していることをご存じですか?

 

しかもこの「なにもしない」とは

 

ベッドで寝たきりということではなく

 

通常の生活(通勤、勤労等)を行ったうえで

 

運動を「なにもしていない」という状態をさします!

 

そんな筋肉の減少が気になってくるのが大体50歳!

 

当店お客様も50歳代から来店しているお客様が最も多いです!

 

もちろん早くから対策をとって若いうちに筋トレをしてもいいです!

 

さらに筋トレはこの世で一番効率的に筋肉の量を増やすことができます!

 

また、筋トレは怪我が少ないスポーツでもあるんですね!

 

最近疲れやすい、、、

 

筋肉が減って将来が不安、、、

 

という方!

 

是非当店でトレーニングしてみませんか?

 

小菅

 

 

#パーソナルトレーニング #加圧トレーニング #マッサージ #自宅 #筋トレ #ダイエット #市川駅 #完全個室 #パーソナルジム #出張 #千葉県 #エステ #ハイパーナイフ #オイルマッサージ #ウエディングダイエット #ブライダルダイエット #整体 #痩身 #肩こり #腰痛 #チーパス #子育て支援 #車いす #ベビーカー #准ケアラー #ケアラー #ケアラー健康協会 #接骨院 #整骨院 #予約制 #レンタルスタジオ #レンタルジム #フリートレーナー #品川 #天王洲アイル #芝浦 #港南 #五十肩 #全員プロトレーナー #全員医療国家資格 #スライドカッピング #ストレッチ #HIIT #プロテイン #都度払い #各種健康保険取扱 #超効率的 #ヨガ #筋ゆり #筋肉ゆりかごから墓場まで

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
R&F リラクゼーションとフィットネスのお店
TEL:047-321-6046
Mail:rfl.kosuge@gmail.com
〒272-0035
【本店】千葉県市川市新田4-2-5 ヒロハイツ1F
【2号店】千葉県市川市新田4-15-24 三増ビルⅢ
定休日:なし(本店と2号店で分休)
営業時間 :7時-22時
http://rfl-kosuge.jp
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

TOP